Nieuws - september 2011
-
Nieuw Fysiofitheidscan:
Een test voor iedereen die om z'n gezondheid geeft
Bewegen is gezond. Dat is bekend. Wat is nu gezond voor u? Hoeveel of hoe weinig beweging heeft u nodig om uw gezondheid te bevorderen? En hoe fit bent u eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. Doe daarom bij ons de Fysiofitheidscan. Het is een test voor iedereen. Of u nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet.
Na afloop van de tests bespreekt onze fysiotherapeut direct de resultaten met u en krijgt u een persoonlijk advies. Misschien bent u fitter dan u denkt, of moet u juist wat meer bewegen. Wat in elk geval zal meevallen, is het gemak waarmee u uw gezondheid kunt verbeteren. Daarvoor geeft onze fysiotherapeut u een aantal gerichte adviezen, die in het dagelijks leven eenvoudig uit te voeren zijn. De Fysiofitheidscan duurt ongeveer een half uur.
Voor meer aanvullende informatie klik hier.
-
De ZwangerFit®cursus:
De ZwangerFit®cursus staat in het teken van het zo goed mogelijk laten verlopen van uw zwangerschap en bevalling, zowel fysiek als mentaal. Het in de zwangerschap trainen van specifieke spiergroepen zorgt ervoor dat het lichaam de zwangerschap beter aan kan en geeft minder bekken- en rugklachten. Vrouwen die dit ZwangerFit® programma gevolgd hebben, merkten dat ze sneller herstelden na hun bevalling.
Doordat het lichaam fitter was voor de bevalling, bouw je na de bevalling weer sneller een goed spiercorset op.
Naast de actieve lessen is er een blok van 5 theorielessen van elk een uur met daarin uitleg en informatie over de zwangerschap en bevalling.
Lees verder of direct aanmelden.
- Nieuwe medewerker
Sinds kort is er een nieuwe medewerker in dienst: Sybren Löbker.
