Zwangerschapsbegeleiding

Zwangerschapsbegeleiding is bedoeld voor mensen die tijdens de zwangerschap lichamelijke klachten ontwikkelen. Daarnaast kan de zwangerschapsbegeleiding ook ter ondersteuning dienen van de normale lichamelijke functies tijdens de zwangerschap (ademhaling, spiergebruik). Het doel is gericht op het verminderen van klachten en het leren omgaan met ongemakken (en klachten) die door de zwangerschap veroorzaakt worden. Tevens wordt aandacht gegeven aan het vergroten van de kennis en inzicht wat betreft lichamelijke houdingen en veranderingen tijdens de zwangerschap.

De klachten kunnen ontstaan door bijvoorbeeld houdingsveranderingen tijdens de zwangerschap of hormonale veranderingen, maar ook door “verkeerde” of te zware belastingen. Met behulp van de fysiotherapie kunnen de stoornissen en beperkingen gestabiliseerd, verminderd of verholpen worden.

Wat is zwangerschapsbegeleiding?

De fysiotherapeut probeert de belasting aan te passen aan de belastbaarheid van de patiënt op dat moment. Daarnaast wordt de functiestoornis gestabiliseerd, verminderd of verholpen, door het toepassen van oefentherapie, massage, advisering en begeleiding. Hiermee probeert zij de functie van het houdings- en bewegingsapparaat te verbeteren, om zodoende de normale houding en beweging weer mogelijk te maken. Daarbij leert u hoe u zo goed mogelijk met de resterende beperkingen om kunt gaan.

Voor welke klachten is zwangerschapsbegeleiding geschikt?

Veel klachten in het houdings- en bewegingsapparaat kunnen door de fysiotherapeut positief worden beïnvloed.
Daarbij kunt u denken aan:

Pijn aan spieren, pezen, banden en gewrichten
Klachten van de bekkenbodem (te gespannen of juist te zwak)
Rugklachten
Bekkenklachten
Bewegingsbeperkingen

Begeleiding en advisering in zaken zoals:

Omgaan met de lichamelijke ongemakken die de zwangerschap met zich meebrengt
Problemen met bewegen in het algemeen dagelijks leven
Verkeerde houding
Ademhaling
Ontspanning

Of zwangerschapsbegeleiding ook uw klachten kan verhelpen zal moeten blijken uit het onderzoek tijdens de eerste behandeling, maar is tevens afhankelijk van uw eigen inzet.

Wat gebeurt er tijdens de eerste behandeling?

Tijdens de eerste behandeling voert de fysiotherapeut een uitgebreid vraaggesprek met u, waarbij ook een lichamelijk onderzoek uitgevoerd wordt. De fysiotherapeut kijkt daarbij niet alleen naar de klachten zelf, maar onderzoekt tevens de oorzaak waardoor de klachten ontstaan zijn. Daarnaast bekijkt de fysiotherapeut of u andere lichamelijke problemen heeft die toe te schrijven zijn aan de klachten. Afhankelijk van dit onderzoek wordt met u een behandelplan opgesteld en een prognose gemaakt.